早上７點３０起床。刷牙。洗臉。（２０分鐘後）
出門上班。騎車１０分鐘
到公司７點５５分。（打卡工作中）
１０點 用MP4 聽著FM92.3（快樂萬花筒） 。
站著工作４個小時。
中午１２點了。吃飯（２０分中）。睡午覺（４０分鐘）（持續聽：古林菁怪）
下午１點午休結束。繼續 站著工作４個小時完成未完成的工作。
下午４點。結束聽 FM92.3 古林菁怪節目。
５點了。下班。洗澡。吃飯。
６點～７點。看漫畫。看電視。
８點～１１點。打電腦。
晚上１１點００分上床睡覺。
哀～ 每一天都這樣
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